張傑克 JACKCHANG

什麼是催眠療法？ 催眠療法（Hypnotherapy）是一種透過進入潛意識層面的心理治療技術，幫助個體探索內在世界，改變根深蒂固的行為模式與信念。許多人對催眠存有誤解，認為催眠就是讓人失去控制、被催眠師操縱，然而，催眠其實是一種專注與放鬆的狀態，個體始終保持對自身的掌控力。 潛意識如何影響我們的行為？ 我們的行為、情緒和信念，大多受到潛…