張傑克 JACKCHANG

The slogan “I’m in Hangzhou” seems to have become a standard feature in many cities and scenic spots nowadays. It’s one of those signs that people love to take pictures …

龍門律宗壯元功 壯元功是龍門律宗丹法的一個小功法，觀介紹如下： 甲式：兩腳併攏，兩膝曲蹲，腳趾抓地。兩膝併攏不要分開要用力夾緊，這有別於其它門派。兩臂向前平伸，合攏靠緊兩掌掌心向下，捏緊成拳。每次呼吸都要用逆呼吸。吸時，兩拳緊握一次，兩腳十趾抓地一次，呼時鬆開。再吸氣時仍照前述緊一次，呼氣時鬆開。如此共81個呼吸。此式是強壯功法，能增強…

藏密男女雙修修法 提起藏密男女雙修修法，很多人難免會聯想到性的事情上去。然而，子曰：君子好色，小人好淫。又曰：聖人之道，造端乎夫婦。性生活是普通人生命的一個組成部分。能否正確地對待它，是分割君子與小人的鴻溝，而且是一個從凡夫到聖賢的契機。 禦女術，其目的在於追求最大的性刺激與性享受，一般認為是一種最墮落的行為；而且與追求長生久視的丹道，…

養生補腎生精功 人體生命的自然規律，從結婚成家，以及擺脫不開的七情六欲，無不時時刻刻在消耗身中精氣，尤其毫無節制的性慾，消耗戕害生命更為嚴重。從四十八歲以後，幹一天工作，就累得頭暈目脹，腰酸腿痛。到五十六歲，就感到耳聾眼花，記憶力減退，強記變為善忘，齒落髮脫，百病來侵，老年至矣。而道家養生補腎生精功法，是逆著生命自然規律而行的功法，能使…

自然養生回春功 由於奔波於各地勞累，身體氣虛加上為諸事勞心導致身體虧損，我歷時大半年的時間從信勇師父傳授的龍門派功法，青城派養生功法及道家古傳十二段錦功中及孫思邈養生十六法中汲取精髓，根據自身情況，編創了一套自然風險虧損中年新月復生。 練功貴在持之以恆，只要堅持不懈者男子必能臟腑機能，雄壯活力，元氣百倍，精神充足的境界。女子能美容駐顏，…

道家陰陽丹法入手三秘 編按：此道家陰陽丹法入手三秘是道家房中術修煉的幾個小法門，內容本出自明朝的丹書《錦身機要》，真正作者為明人魯志剛。 一、鏡身秘要 方法： 立於房門門框之下，然後又手臂上舉，兩手以手指抓住門框，要用力(當然開始可小一些，逐漸加大，循序漸進)，隨著功夫的加深逐漸雙腿彎曲，僅以手抓之力承受身體重量，時間逐漸加長，前輩有…

吉高寧寧完整介紹｜日本超高顏值女優魅力剖析與出道故事 在日本演藝圈中，有些女星憑藉清純甜美的外型與出眾氣質，迅速成為眾人焦點。今天要跟大家介紹的就是這樣一位超高人氣的代表人物—— 吉高寧寧 （よしたか ねね / Nene Yoshitaka）。 基本資料一覽 出生日期 ：1995年12月1日（目前30歲） 身高 ：155c…

茉莉姬花小檔案：從汽車客服轉戰日本AV圈的153cm F罩杯人妻新人 大家好！最近日本成人娛樂圈出現一位備受矚目的新人女優—— 茉莉姬花 （日文：茉莉ひめか，Matsuri Himeka），她在2026年1月正式以人妻身份出道，瞬間引起不少討論。 基本資料一覽 年齡：27歲（出道時設定） 身高：153 cm 三圍：F罩杯…