張傑克 JACKCHANG

血壓全攻略：正常值、高血壓與低血壓的注意事項 血壓作為衡量心血管健康的重要指標，一直受到醫學界與大眾的重視。本文將深入探討血壓的標準正常值、高血壓與低血壓的定義及其潛在風險，並提供實用的預防與調控建議，幫助您維持健康生活。 AI圖 一、什麼是血壓與其正常值？ 血壓是指血液在血管內流動時對血管壁產生的壓力，通常以兩個數值呈現： …

口角炎是一種常見的口腔疾病，常因唇角部位出現乾燥、龜裂、疼痛甚至滲出而讓人煩惱。不少人問：「口角炎如何快速好？會自己好嗎？」本文將詳細介紹口角炎的原因、症狀、治療方法以及預防措施，讓你全面了解並能採取適當的方法來加速痊癒。 AI圖 一、認識口角炎 口角炎（Angular Cheilitis）主要發生在嘴角兩側，表現為皮膚發紅、脫皮、出現…

聽懂身體訊號：揭開無名症狀背後的健康密碼 在現代快節奏的生活中，我們常常忙於工作、社交及家庭，而忽略了身體發出的微妙訊號。那些難以明確定義的「無名症狀」，可能正是在告訴我們身體內部出現了不尋常的變化。今天，我們將一同探討如何解讀這些隱藏的健康警告，並提供實用的建議，幫助大家及早發現問題，維持身體與心靈的平衡。 AI圖 什麼是「無名症…

引言 許多人在年紀漸長或長期缺乏運動時，可能會出現肩膀不適、手舉不起來的情形，這很可能是所謂的「五十肩」（又稱凍結肩或肩關節囊炎）。五十肩不僅會影響日常生活中的舉手、梳頭、穿衣等基本動作，也容易讓人產生焦慮與無助感。本文將深入探討五十肩的成因、症狀、舒緩方法以及適合的運動調整，幫助您在家中也能實踐正確的肩部保健，並分享一些注意事項…

現代人生活忙碌，飲食習慣不均、壓力累積，導致心血管疾病發生率逐年上升。而心臟病作為威脅健康的隱形殺手，早期徵兆常常被人忽略，進而錯失最佳治療時機。本文將深入探討心臟病常見的前兆症狀、潛在危險因素，以及如何透過日常保健與預防措施，降低罹患心臟病的風險，讓您與家人擁有更健康的心臟與美好生活。 AI圖 一、認識心臟病與風險因素 心臟病…

肺炎鏈球菌（Streptococcus pneumoniae）是一種常見且具有潛在危險性的細菌，可能引發肺炎、腦膜炎、敗血症等多種嚴重感染。本文將從基本認識、臨床表現、可能併發的症狀及治療策略等方面，帶您深入了解肺炎鏈球菌感染的真相，並提供日常防護與應對建議。 AI圖 一、肺炎鏈球菌感染簡介 肺炎鏈球菌存在於許多人的上呼吸道中，通常在免…

兒童免疫接種計劃全攻略：從疫苗種類到接種時程一步搞定 隨著孩子一天天長大，家長最關心的莫過於孩子的健康與安全。而疫苗接種正是預防各種傳染病的重要防線。本文將從疫苗種類、接種時程到家長注意事項，為您詳細解析兒童免疫接種計劃，讓您在忙碌的生活中也能輕鬆掌握孩子的健康保障。 AI圖 為什麼要接種疫苗？ 疫苗接種能夠模擬自然感染，啟動孩子…

前言 肺癌是全球最致命的癌症之一，發病率與死亡率均居高不下。然而，透過及早發現與治療，可顯著提高存活率。近年來，低劑量胸部電腦斷層掃描（LDCT）已被證實為一種有效的肺癌篩檢工具，能夠在早期發現病變，降低肺癌死亡率。本文將深入探討 LDCT 在肺癌防治中的角色、適用人群、優缺點及如何安排篩檢等重要資訊。 一、肺癌概述 1.1 肺癌的流行…

前言 前列腺是男性泌尿生殖系統中的重要器官，隨著年齡增長，許多男性會面臨前列腺健康問題，如前列腺炎、前列腺增生甚至前列腺癌。因此，維持前列腺健康至關重要。本篇文章將深入探討前列腺的功能、常見疾病、保養方法以及泌尿健康守則，幫助男性擁有健康的前列腺與泌尿系統。 第一章：前列腺的基本功能與重要性 1.1 什麼是前列腺？ 前列腺是一個位於膀胱…