張傑克 JACKCHANG

夏天高溫炎熱，很多人都會感到心煩氣躁，這時候來一碗清涼的綠豆湯，不僅能退火，還能降膽固醇，對健康大有裨益。綠豆湯在中醫中被視為一種具有解毒、消暑功效的飲品，下面讓我們一起了解綠豆湯的功效以及如何製作這道簡單又美味的消暑甜品。 綠豆湯的功效 1. 退火降暑 綠豆具有清熱解毒的特性，夏天飲用綠豆湯可以有效降低體內火氣，達到退火的效果。同時，…