張傑克 JACKCHANG

人與自然的矛盾導致疾病 在現代社會，生活節奏加快，工作壓力倍增，越來越多人深受身體不適之苦。這些問題往往與不規律的生活方式息息相關。不良的生活習慣會逐步損害人體的內部機能，使得人體自愈系統過度勞累，最終導致疾病纏身。 健康，究竟該如何定義？《黃帝內經》中的「天人合一」觀點給予我們啟發：人體與自然是密不可分的整體，順應自然規律才能保持身心…

香薰是什麼？ 香薰是一種利用芳香植物萃取出的精油，透過按摩、泡澡、薰香等方式，來達到舒緩精神壓力與增進身體健康的一種自然療法。 精油是從植物的花、葉、果、皮、根等部位，經由蒸餾、壓榨、萃取等方式所提煉出來的揮發性芳香物質。精油中含有大量的天然化學物質，這些物質可以透過呼吸道或皮膚吸收進入體內，進而對人體產生各種生理和心理上的影響。 香薰…

記錄 2024年4月3日上午7點58分，台灣東部海域發生規模7.2的有感地震，震央位於花蓮縣政府南南東方25公里，地震深度15.5公里。此次地震是繼921大地震之後台灣規模最大的地震，造成7人死亡、57人受傷，並對花蓮地區造成嚴重災損。 地震發生後，花蓮縣秀林鄉和平村發生山崩，造成多名登山客受困，其中3人不幸罹難。此外，蘇花改158K下…