五行相應功
五行相應功，在六字氣的基礎之上，進一步強化五臟功能，使人體之五行與自然之五行相應，以自然五行之能量補充人體五行之能量，進一步鍛鍊人體與自然的相應，達到天人合一的境界。
五行相應功，除具備六字氣的強臟腑通經絡、治病等功效外，還能使奇恆之府：「腦、髓、骨、脈、膽、女子胞」的機能增強；有很好的防治疾病、保健強身、抗衰老、益壽延年和調動、激發人體潛能的作用。腦位於顱內，與脊髓相連。 《靈樞·海論》說：「腦為髓之海」。
《素問·脈要精微論》「頭者精明之府」。 《靈樞·海論》說「髓海不足則腦轉耳鳴，脛酸玄冒，目無所見，懈怠安臥」。李時珍提出「腦為元神之腑」。
女子包又稱胞宮，印子宮，位於小腹，有主月經和孕育胎兒的作用，和腎及沖脈任脈的關係極為密切。 《素問.上古天真論》說：「任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子」。胞宮也和心、肝、脾三臟有密切關係。
功法：面向南方，閉目。意想身後北方是一片無邊無際的汪洋大海，顏色深黑，海水與背後融為一體。想清楚後，再意想左側東方是一片無邊無際、茂密的綠色森林，與左側身體融合。想清後，再想前面南方為一片燃燒的烈火，發出紅色火焰。想清後，再想得自身化為一片黃色的土崗，接想右側西方化為一片無邊無際的白金，白光閃亮。此時，同時意想五位的景象，把自身忘掉，進入氣功狀態。
收功：將背後的汪洋收入腎中，左側的森林收入肝中，前方的火收入心中，黃土崗變回自身。再將黃色歸入於中脘穴，將右側的白金收入肺中。
然後作三次深呼吸。
此功應在六字氣練滿100天之後練。
資料來源網絡
0 留言