森菜菜子（森ななこ / Nanako Mori）｜日本極品人妻系AV女優經典檔案
森菜菜子（日文：森ななこ，英文：Nanako Mori）是日本AV界公認的「美巨乳人妻天花板」級女優之一，以164cm高挑身材、G罩杯傲人上圍、58cm纖細小蠻腰，以及溫柔知性卻又充滿熟女魅力的氣質聞名。從2008年出道至今，她的許多作品仍是無數老司機心目中的經典回憶。
基本資料一覽
- 日文名：森ななこ（Mori Nanako）
- 中文常用名：森菜菜子、森奈奈子
- 出生日期：1985年8月1日（獅子座）
- 出生地：日本兵庫縣
- 身高：164–165 cm
- 三圍：92–58–88 cm（G罩杯）
- 血型：A型
- 出道年份：2008年
- 興趣：吉他、鋼琴、空手道、拳擊
森菜菜子出道時以「究極の美巨乳AVデビュー Gcup 92cm」為主題，瞬間引爆話題，之後陸續在S1、Madonna、VENUS、MOODYZ、Maxing等一線片商擔任要角，尤其擅長人妻、熟女、OL、家庭倫理等題材，演技自然且身材保養極佳，即使出道十多年仍維持高人氣。
為什麼森菜菜子這麼受歡迎？
- 極品身材比例：164cm＋G杯＋細腰長腿，穿起OL制服或人妻居家服都超有反差誘惑力。
- 氣質與淫蕩的反差：外型斯文優雅，像氣質人妻或高級OL，但作品中卻能展現強烈反差的放開一面。
- 人妻路線天生優勢：她最經典的形象就是「隔壁溫柔人妻」「被壓抑慾望的良家婦女」，這類題材永遠有市場。
- 作品跨度廣：從早期S1無碼風格，到後期Madonna的重口人妻劇情，甚至偶有SM、綑綁元素，都能駕馭自如。
經典代表作推薦（依時期排序）
- 出道作時期：VENUS「ネオパンストフェティッシュVer.20」系列、AVS「逃亡妻 ～NANAKO～」
- Madonna巔峰人妻期：JUC-325、JUX-107「被綁縛的人妻」、SPRD系列等多部經典人妻題材
- 中後期熟女路線：UMD-980、DPHN-178、TPPN-020 等高評價作品
※以上作品多數可在合法正規平台或二手市場找到DVD／藍光版本，建議支持正版。
2026年現況小檔案
森菜菜子在2010年代中期後逐漸減少新片量，轉型為較穩定的熟女人妻路線偶有回歸或特別企劃。近年偶爾在FC2等平台以素人身分流出消息，讓許多粉絲直呼「極品回歸」！目前她已40歲，但保養狀態依舊讓人驚艷，堪稱日本AV「凍齡女神」代表之一。
結語：永遠的G杯人妻傳奇
如果你喜歡高挑、巨乳、氣質卻又騷氣十足的人妻系女優，森菜菜子絕對是繞不過去的名字。她的作品不只看身材，更能感受到那種「良家婦女被慾望吞噬」的細膩演技。
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本文僅作藝人介紹與影史回顧，內文不含任何違法或直接色情內容，所有提及作品均為合法發行之商業影音產品。
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