以前看世界盃足球賽都是半夜爬起來！

 

2020歐洲國家盃終於在2021年中結束了，我都忘記了它去年因為疫情的關係而延期到今年，所以前面的比賽都沒有追到，也還好沒去追前面的比賽，因為後面為了看四強與決賽都覺得快要累死了，誰讓比賽時間都是在台灣時間的半夜呢，不是直接熬夜通宵看比賽，就是先睡一會再爬起來觀看，說實話是真的需要有很大的熱情與體力，只有其中一種都不夠支撐下去。

想起了過去的世界盃足球賽你不半夜起床也是看不到的，當時世界盃不是在美洲就是在歐洲，時差的關係幾乎都是在台灣半夜時間，還記得當年還是學生，明明隔天要上課或是有考試，還是會為了看比賽，就是不睡覺也要爬起來看比賽，那個時候還不能吵到家人，要偷偷摸摸的在客廳開電視把音量轉小聲甚至於要開靜音，心情起伏還不能太劇烈的發出任何聲音，否則就完蛋了。

基本上看完比賽天也都亮了，可以想象到學校一定就是睡眠不足的在補眠，清醒的時候就是跟同學在討論世足賽的精彩內容，發現原來不是只有自己是這樣幹的，很多同學也都是爬起來看比賽，這個也許是逃避課業壓力的一種方式吧，讓自己有舒壓的管道。

其實不管是看世界盃或是歐洲盃都是四年一次，那你說我是一個資深足球觀眾嗎？答案是否定的，就像我也看NBA比賽，但我也沒有很狂熱，我只是享受著觀看比賽的過程，沒有特別的追逐明星，而這種國家之間的競爭，又是能讓你感受到強烈的氛圍，尤其是當足球的存在像是他們國家的國球，那更是相當的瘋狂，就像是台灣棒球每次比賽大家都很關注，這種國際性比賽其實也是讓大家轉移注意力與舒壓的一個好手段。

還是要依照個人身體狀況來觀看賽事，千萬不要勉強自己的身體，比賽雖然好看不過生命還是比較重要，尤其是看比賽一定不會缺少飲料與零食，那麼晚對身體的負擔還是很大的，不要為了一時的爽快然後失去健康。