還記得第一次坐飛機應該是在小學，那時候還不是特別理解什麼是擔心害怕，只覺得飛機很酷，能坐飛機出國更是很酷的事情。當年能出國的或是會出國玩的人都還不多，那時的台灣還在經濟準備起飛的時候，大多數會出國的都是出差工作為主，不然就是留學，移民都還不算太多。所以留學也是當時一個很夯的事情，不是想要就可以的，那些人都會被當做很厲害的學生。所以那時坐飛機去附近國家玩就很強了，就足夠讓同學們羨慕！
後來隔了許久才又坐上飛機，那時候對於飛機的了解就多了不少，而那時候又碰上很多飛機失事的新聞，不管是台灣還是國外。而台灣是最接近的，自然而然那個恐懼感更為強烈，基本上提都不會想要提坐飛機這檔事情，家人要出國出差都心理很不安，覺得應該不會有事情吧！那幾天反而不是分離的焦慮是擔心飛機出狀況的焦慮。
後來再次坐上飛機都過去很不短的時間，還記得那時候還是有那股不安感在心中，也不像小時候還會想要坐在窗邊的座位，而是都選擇了走道，能不看到就不要看到，眼不見為淨，加上本身也有懼高症更是腿軟。
之後即便又坐了不少次飛機，但那個起飛與降落還是非常的不安，甚至都會閉上眼睛來逃避。有時候甚至想要一上飛機就能睡著，就不會去想著起飛，然後一覺到降落，但很明顯沒有一次成功。而那個心跳速度也跟著飛機起飛一起加速，然後平穩，在降落時沒有跟著速度減速而是加快速度，直到降落才會喘一口氣！
即便越了解就知道飛機是世界上最安全的交通工具了，但它平常不會有事有事都不一般。不過它也帶來世界很大的變化，能更好的跟世界交流與溝通，擴展眼界。而這幾年偶爾又有聽到一些事故，就又有點不安，看來這個並沒有因為時間而真的能讓人看開與放鬆！
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