老是覺得肚子脹脹的?中醫教你拔罐去濕、疏肝理氣,徹底告別腹部不適

 

腹脹的拔罐療法

腹脹是指胃腸道存有過量氣體,而感覺脘腹及脘腹以下的整個下腹部脹滿的一種症狀。本病多見於急、慢性胃腸炎,胃腸神經官能症,消化不良,腹腔手術後。主要臨床表現為:腹部脹滿,叩之如鼓,食欲不振,食少飽悶,噁心噯氣,四肢乏力等。一般分為痰濕內阻和肝鬱氣滯2型。

腹脹是指胃腸道存有過量氣體,而感覺脘腹及脘腹以下的整個下腹部脹滿的一種症狀。本病多見於急、慢性胃腸炎,胃腸神經官能症,消化不良,腹腔手術後。主要臨床表現為:腹部脹滿,叩之如鼓,食欲不振,食少飽悶,噁心噯氣,四肢乏力等。一般分為痰濕內阻和肝鬱氣滯2型。

一、痰濕內阻

(一)症狀

脘腹脹滿不適,噁心嘔吐,伴有頭暈目眩,頭重如裹,身重肢倦,或見咳嗽痰多,口淡不渴。

(二)治法

(1)選穴脾俞、內關、中脘、足三裡、豐隆。

(2)定位脾俞:在背部,當第11胸椎棘突下,旁開1.5寸。

內關:在前臂掌側,當曲澤與大陵的連線上,腕橫紋上2寸,掌長肌肌腱與橈側腕屈肌肌腱之間。

中脘:在上腹部,前正中線上,當臍中上4寸比特。

足三裡:在小腿前外側,當犢鼻下3寸,距脛骨前緣1橫指(中指)。

豐隆:在小腿前外側,當外踝尖上8寸,條口外,距脛骨前緣2橫指(中指)。

(3)拔罐方法單純拔罐法,上述穴位拔罐後留罐10分鐘,每日1次,5次為1療程。

二、肝鬱氣滯

(一)症狀

脘腹部脹悶不舒,痞塞滿悶,胸脅脹滿,噯氣則舒,伴有心煩易怒,時作歎息,常常因情志因素而症狀有所加重。

(二)治法

(1)選穴肝俞、胃俞、期門、章門、中脘、天樞。

(2)定位肝俞:在背部,當第9胸椎棘突下,旁開1.5寸。

胃俞:在背部,當第12胸椎棘突下,旁開1.5寸。

期門:在胸部,當乳頭直下,第6肋間隙,前正中線旁開4寸。(男性可取任意體位,女性取臥比特,乳頭直下,往下數兩根肋骨處為取穴部位。)

章門:在側腹部,當第11肋游離端的下方。

中脘:見前。

天樞:在腹中部,距臍中2寸。

(3)拔罐方法單純拔罐法,上述穴位拔罐後留罐10分鐘,每日1次,5次為1療程。

三、注意事項

(1)手術瘢痕處不拔罐。

(2)腹脹多為一慢性過程,常反復發作,經久不愈,所以應長期堅持治療,樹立戰勝疾病的信心。

(3)注意飲食的調配,食物宜清淡,勿暴飲暴食,忌食油膩,力戒烟酒,以免損傷脾胃。

(4)調適情志,避免精神刺激,以防氣機鬱滯,心態應平和,多參加戶外活動。

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